Dijous 10.15 a 11.45h

Del 9 d'abril de 2026 al 11 de juny de 2026

Espai: Sala Talitha

Del 9 d’abril a l’11 de juny.

Dijous de 10.15 a 11.45h.

Preu: 85,85 € (15 hores).

A través de la presa de consciència del cos i de la ment, el ioga ens aporta calma, harmonia i benestar. Crea pau mentre et mous i et carregues d’energia mitjançant la respiració, els estiraments, la relaxació i la meditació. 

Amb Laura Martínez (@_lauyoga), profesores d’Hatha ioga.

Preu: 85,85 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 42,93 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 60,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 42,93 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,47 € (IVA inclòs)

Dilluns 10.30 a 11.30 h

Del 13 d'abril de 2026 al 15 de juny de 2026

Espai: Sala Talitha

Professor/a: Antolín Redondo, Miquel

Del 13 d’abril al 15 de juny.

Dilluns de 10.30 a 11.30 h.

Preu: 51,51 € (9 hores).

Reforçarem el cos i la ment, tot combinant el dinamisme i la força muscular amb el control mental, la relaxació i la respiració. Tot, per gaudir d’una millor salut!

Amb Miquel Antolín, entrenador.

Preu: 51,51 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 25,76 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 36,06 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 25,76 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 12,87 € (IVA inclòs)

Dilluns 11.45 a 12.45h

Del 13 d'abril de 2026 al 15 de juny de 2026

Espai: Sala Talitha

Professor/a: Antolín Redondo, Miquel

Del 13 d’abril al 15 de juny.

Dilluns de 11.45 a 12.45 h.

Preu: 51,51 € (9 hores).

Reforçarem el cos i la ment, tot combinant el dinamisme i la força muscular amb el control mental, la relaxació i la respiració. Tot, per gaudir d’una millor salut!

Amb Miquel Antolín, entrenador.

Preu: 51,51 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 25,76 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 36,06 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 25,76 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 12,87 € (IVA inclòs)

Dimarts 12 a 13.30h

Del 7 d'abril de 2026 al 9 de juny de 2026

Espai: Sala Modistes

Dimarts de 12 a 13 h.

Dimarts de 12 a 13 h.

Del 7 d’abril al 9 de juny.

Preu: gratuït (10 hores).

Necessitem prendre una pausa del tràfec del dia a dia i expressar què portem dins. Una respiració conscient i emocional ens ajudarà a conèixer-nos millor, a reduir l’estrès, l’ansietat i la por. 

Amb Maria Roca, terapeuta i psicopedagoga.

Preu: Gratuït