Del 14 de gener de 2026 al 18 de març de 2026

Espai: Sala Talitha

Dimecres de 12.30 a 13.30 h.

Del 12 de gener al 16 de març

Preu: 57,23 € (10 hores)

Aprèn a ballar aeròbic amb ritmes musicals dels 80-90! Amb balls fàcils afavorirem la mobilitat, la crema de calories i l’estat emocional.

Amb Miquel Antolín, entrenador personal

Preu: 57,23 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 28,62 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 40,06 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 28,62 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 14,31 € (IVA inclòs)

Del 13 de gener de 2026 al 17 de març de 2026

Espai: Sala Talitha

Dimarts de 17 a 18 h.

Del 13 de gener al 17 de març

Preu: 57,23 € (10 hores)

Tens mals de lumbar? Cervicals? En esquena sana treballarem la força i l’elasticitat per tal que les nostres activitats diàries es desenvolupin amb normalitat. Millorarem la salut i reforçarem l’esquena.

Amb Miquel Antolín, entrenador

Preu: 57,23 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 28,62 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 40,06 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 28,62 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 14,31 € (IVA inclòs)

Del 12 de gener de 2026 al 16 de març de 2026

Espai: Sala Modistes

Dilluns de 17.15 a 18.45 h.

Del 12 de gener al 16 de març

Preu: 85,85 € (15 hores)

Aprèn la tècnica del ganxet i els punts per poder teixir les teves pròpies peces. Aprendrem a llegir patrons i treballar amb diferents materials. T’enduràs les creacions fetes per tu mateix!

Amb Laia Barri, artista tèxtil

Preu: 85,85 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 42,93 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 60,10 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 42,93 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,47 € (IVA inclòs)

Del 14 de gener de 2026 al 18 de març de 2026

Espai: Sense sala

Dimecres de 10 a 12 h.

Del 14 de gener al 18 de març

Preu: 114,47 € (20 hores)

Activitat en què aprendrem la tècnica del nordic walking, un esport molt complet que consisteix a caminar amb l’ajuda d’uns bastons que ens impulsen. Una activitat divertida i de baix impacte que et permetrà conèixer diferents indrets de Barcelona i Collserola tots accessibles en transport públic. Seran sortides de dues hores en què es recorren uns 6 km i amb un desnivell aproximat de 150 m i s’introduiran exercicis de força i equilibri per millorar la resistència i la condició física.

Amb Uma Baldrich, de Walk and Health

Preu: 114,47 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 57,23 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 80,13 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 57,23 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 28,62 € (IVA inclòs)